quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

De volta

Depois de Natal e Ano Novo, VOLTEI!

Acho que não coloquei aqui, mas parei de beber. Como não sou de meio termo, ou eu tomo a minha cervejinha e o meu vinho, ou eu não tomo nem um gole sequer. E eu decidi parar de vez.
E confesso que tem me feito muito bem.

Como sou mãe solteira (meu ex marido é beeeeem ausente) eu não posso me dar ao luxo de ter ressaca pois minha filha acorda cedo e já quer brincar e bater papo.
E além de tudo é bom para a saúde e para o emagrecimento.

Com estas férias de final de ano, fiquei sem treinar e emagreci pouquinho, se estivesse bebendo, acredito que talvez eu tivesse até engordado. Mas consegui manter, o que já está bem bom.

Voltei com força total e agora meu objetivo é emagrecer meus últimos 15 kg até julho. Aí eu vou ver o que será necessário CORTE E COSTURA. Peito e barriga já é certo. Braço e coxa eu não queria por causa da cicatriz que é muito aparente, mas vamos ver como as coisas vão ficar...

No mais é isso.